Jeux Pédagogiques pour Ouvrir son Cadre de Référence

Le cadre de référence, ou vision du monde, pour d’autres courants de développement personnel comme la systémique ou la PNL, est un concept essentiel pour la compréhension des méconnaissances et des conflits relationnels. Selon la définition de l’Institut français d’Analyse transactionnelle (Ifat), « le cadre de référence fournit à l'individu un ensemble global qui lui sert à percevoir, conceptualiser, ressentir et agir et avec lequel il se définit lui-même et il définit les autres et le monde. C’est une structure de réactions associées, qui intègre les différents États du Moi, en réaction à des stimuli particuliers. » Pour le dire autrement, chacun avance dans la vie avec son cadre de référence, pour définir -ou plutôt redéfinir- la réalité selon sa propre expérience. 

Le cadre de référence, ou vision du monde, pour d’autres courants de développement personnel comme la systémique ou la PNL, est un concept essentiel pour la compréhension des méconnaissances et des conflits relationnels. Selon la définition de l’Institut français d’Analyse transactionnelle (Ifat), « le cadre de référence fournit à l'individu un ensemble global qui lui sert à percevoir, conceptualiser, ressentir et agir et avec lequel il se définit lui-même et il définit les autres et le monde. C’est une structure de réactions associées, qui intègre les différents États du Moi, en réaction à des stimuli particuliers. » Pour le dire autrement, chacun avance dans la vie avec son cadre de référence, pour définir -ou plutôt redéfinir- la réalité selon sa propre expérience.

Or, comme le dit, avec un génie particulier, Albert Einstein : "We cannot solve problems with the thinking that created them”, c'est-à-dire : « On ne peut pas résoudre un problème avec le même mode de pensée que celui qui a généré le problème ».Ce qui signifie qu’il va falloir ouvrir son cadre de référence, sortir des ornières des chemins mentaux déjà empruntés, ouvrir de nouvelles synapses dans le cerveau, observer le problème avec un nouvel angle de vue, de nouveaux critères, pour trouver des idées nouvelles, afin d’innover.

Une illustration très parlante de cet état d'esprit est le jeu des 9 points, sans lever le stylo ni passe plusieurs fois sur un point

Pour réussir l’exercice, il est nécessaire de sortir du cadre des 9 points. 

Le Sudoku est un jeu de logique d'origine japonaise qui consiste à compléter une grille de neuf fois neuf cases avec les chiffres de 1 à 9. La seule règle à respecter est que, dans chaque ligne, chaque colonne, chaque carré, les chiffres de 1 à 9 n’apparaissent qu’une seule fois.
Ce jeu comporte plusieurs niveaux de difficultés.
Pour le niveau facile, une seule méthode de repérage suffit.
Mais pour le niveau avancé, il faut utiliser au moins 4 méthodes d’investigation différentes, dont l’anticipation, et avoir une vision à la fois globale des 9 grilles et focus sur une seule grille, pour réussir à compléter la grille, sans rester bloqué ni faire d’erreurs.
Donc, pour s’entraîner à ouvrir son cadre de référence, une bonne option… Jouer !