Comprendre l'analyse transactionnelle

Pourquoi c’est important de bien comprendre l’analyse transactionnelle ?

Éric Berne, le fondateur de l’analyse transactionnelle voulait apporter à ses clients un outil qui soit simple d’utilisation et facile à comprendre.

Il a donc développé les concepts d’état du moi, de scénario de vie, de jeux psychologiques, de positions de vie, etc.. Qui sont, en apparence d’une extrême simplicité.

Oui mais, pour paraphraser le nom d’un célèbre jeu psychologique, la simplicité n’est qu’apparente.

C’est quoi alors l’Analyse Transactionnelle ?

D’après l’EATA (Européan Association of Analysis Transactionnal) l’Analyse Transactionnelle est une théorie de la personnalité et une psychothérapie systématique en vue d’une croissance personnelle et d’un changement personnel. 

En réalité l’analyse transactionnelle est bien plus qu’une simple boite à outils de concepts. Elle est un système de valeur, une philosophie de vie, une théorie de la personnalité et de la communication. Une théorie des organisations et des groupes.

C’est une architecture protéiforme complexe qui nécessite un apprentissage sérieux à qui souhaite l’utiliser pour aider les autres.

Comment faire pour mieux comprendre l’Analyse Transactionnelle ?

Pour mieux comprendre l’analyse transactionnelle, la première chose à faire est de se familiariser avec les concepts et outils de base de l’A.T. Pour cela vous pouvez acheter en librairie un ouvrage qui présente l’A.T. ou suivre une formation 101.

Vous pouvez également télécharger gratuitement sur ce site, un kit de 8 fiches pour mieux comprendre l’Analyse Transactionnelle.

Si l’Analyse Transactionnelle vous plait et que vous souhaitez allez plus loin, il faudra alors vous former dans une école officielle, dont vous trouverez la liste en cliquant sur ce lien.

Besoin d’aide ?

Ce site propose une formation en E-Learning destiné aux coachs, formateurs et consultants qui souhaitent se familiariser avec les concepts de bases de l’Analyse Transactionnelle, sans forcément avoir l’ambition de suivre un cursus de formation certifiant.

Cette formation en ligne s’accompagne de 5 séances de 2 heures de supervisions collectives en vidéoconférence ainsi que la possibilité de communiquer avec le formateur par email pour obtenir la correction des exercices et cas pratiques.

Vous pouvez obtenir cette formation en cliquant sur ce lien.

CatégorieAu fil de l'eau

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